Dlaczego ciągle czuję się odpowiedzialna za wszystko i wszystkich?

Ewa przyszła na warsztaty ustawień systemowych wyczerpana.

💬 „Mam wrażenie, że cały świat leży na moich barkach.

Zawsze muszę pomóc.
Zawsze muszę naprawiać sytuacje.
W rodzinie, w pracy, wśród przyjaciół – wszędzie.

Nie potrafię powiedzieć „nie”, choć czuję, że już mnie to przerasta. Jakbym dźwigała więcej, niż mogę unieść.”

🔹 Gdy ktoś ma problem – Ewa pierwsza rusza na ratunek.
🔹 Gdy w rodzinie wybucha konflikt – to ona go łagodzi.
🔹 Gdy w pracy coś się nie układa – to ona bierze na siebie dodatkową odpowiedzialność.

A gdy sama potrzebuje pomocy?

👉 Nie umie o nią poprosić.

Nie rozumiała, dlaczego czuje, że musi wszystko dźwigać sama.

Przyszła na ustawienia, by to odkryć.

Co ujawniło pole w ustawieniu?

Kiedy w polu ustawienia pojawili się reprezentanci Ewy i jej rodziny, historia zaczęła się odsłaniać.

👤 Matka Ewy była najstarszą z rodzeństwa.

💔 Gdy miała zaledwie kilka lat, straciła swoich rodziców.

To ona, jako dziecko, musiała przejąć odpowiedzialność za młodsze rodzeństwo.

👉 Zamiast beztroskiego dzieciństwa – miała obowiązki dorosłego.

Pole ujawniło, że Ewa nieświadomie przejęła ten wzorzec od swojej mamy.

💬 „Jeśli Ty musiałaś nieść wszystko na swoich barkach, mamo, ja też to zrobię, żeby być Ci wierna.”

To było jak niewidzialna obietnica lojalności.

Ewa nawet nie zdawała sobie sprawy, że dźwiga coś, co nigdy nie należało do niej.

Transformacja – pozwolenie sobie na własne życie

Podczas ustawienia Ewa mogła symbolicznie spojrzeć na swoją mamę i powiedzieć:

💬 „Widzę Twój trud i szanuję to, co musiałaś unieść.

💬 Dziękuję Ci za życie, które mi dałaś, ale oddaję Ci to, co do Ciebie należy.

💬 Ja wybieram swoją drogę, na której biorę odpowiedzialność tylko za to, co moje.”

🔹 Pole zaczęło się harmonizować.
🔹 Reprezentanci zmienili swoją postawę, a Ewa poczuła, że coś ciężkiego w niej zaczyna puszczać.
🔹 Po raz pierwszy poczuła, że może odłożyć ten ogromny ciężar, który nie był jej.

✨ Zyskała przestrzeń, by zadbać o siebie i nauczyć się wyznaczać granice.

✨ Po raz pierwszy poczuła, że ma prawo powiedzieć „nie”.

A Ty? Czy nosisz więcej, niż powinnaś?

🔹 Masz wrażenie, że musisz dbać o wszystkich dookoła?
🔹 Bierzesz na siebie zbyt wiele, ale nie wiesz, jak przestać?
🔹 Nie potrafisz prosić o pomoc, nawet gdy jesteś na skraju wyczerpania?

Czasem to, co dźwigamy, nie jest naszym ciężarem, tylko historią rodzinną, którą nieświadomie powtarzamy.

✨ Ustawienia systemowe pomagają zobaczyć to, co ukryte.

Nie musisz już dźwigać losów przeszłych pokoleń.

💡 Możesz wziąć odpowiedzialność tylko za to, co naprawdę należy do Ciebie.

📅 Jeśli czujesz, że Twoje życie to niekończąca się lista obowiązków – zapraszam na warsztaty ustawień systemowych online. Odkryj niewidzialne mechanizmy, które wpływają na Twoje życie, i uwolnij się od obciążeń, które nie są Twoje.